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一招一式太极拳

侯艳芳????学员工作处????点击次数:1554

    ??????? 为了丰富学员的培训生活,每天清晨开展的24式太极拳的体育运动,使学员受益匪浅。学校领导高度重视此项活动的开展,并且安排了专门的教练,学员们的学习和参与热情十分高涨。
    ??????? 迎着清晨的第一缕曙光,在教练悉心教导和不厌其烦地示范下,学员们认真练习,伴随着旋律优美的太极音乐,一招一式构成了校园的一幅美丽的风景。太极拳作为一项历史悠久的具有中国特色的群众性体育运动,要求“学者初上场时,先洗心涤虑,去其妄念,平心静气,以待其动。如此而后可以学拳”、“身必以端正为本”等等,所有这些渗透到太极拳一招一式的思想必然会在潜移默化中淘冶练拳者的性情。
    ??????? 通过对太极拳的学习和演练,不仅锻炼了身体,也使内心修养方面有了很大的提升。可以使人心境平和,调节个人的心理,从而涤虑身心,使自己的思想得到升华。有利于学员们今后进一步更新思想观念,创新工作理念,提升理论水平和领导能力,用冷静的思考、坦率的态度面对和解决工作中的棘手问题,促进各项工作任务的圆满完成。
    ??????? 习太极一招一式,悟人生云淡风清。

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编辑:秦玉凤????审核:张昱东????发布:秦玉凤????2015-08-05 09:16:03????

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